Hva har vi sjekket?
- Sammensetningen av omega-3 (EPA, DHA, DPA, ALA)
- Hvilke andre fettstoffer er tilsatt og i hvor stor mengde
- Tilsatte vitaminer og andre mikronæringsstoffer
- Pris - Hva får du egentlig for pengene dine?
Mange vil argumentere for at SanOmega Premium er et kostbart produkt, og joda. Du vil finne mange billigere omega-3-tilskudd på markedet. Klarer du imidlertid å finne et tilskudd som inneholder alle de godsakene SanOmega inneholder til en lavere pris enn det vi tilbyr vil vi gjerne få høre om det. De billigste produktene inneholder selvfølgelig billigere råvarer.
Sammensetningen av omega-3
Billige omega-3-tilskudd inneholder ofte lite EPA i forhold til DHA, og det er gjerne få tilsatte vitaminer. Det er også lurt å se på hvor mye andre fettsyrer som er tilsatt. I SanOmega tilsetter vi litt MCT (22-23 % avhengig av produkt) for å stabilisere fiskeoljen. Det er vanlig å bruke olivenolje og det er også helt vanlig at omlag 37% av produktet nettopp er olivenolje (eller annen vegetabilsk olje). Det gir mindre omega-3.
Du kan lese mer om kvalitet på fiskeolje i denne artikkelen
Er olivenolje en god idé?
Vi brukte olivenolje i SanOmega tidligere, men har valgt å gå bort fra det fordi stoffene i olivenoljen ødelegger fettsyrene i fiskeoljen. En kaldpresset olivenolje inneholder flere mineraler, blant annet jern og kobber, samt spor av klorofyll. Klorofyll produserer sitt eget oksygen. Til sammen gjør dette at oksideringen går raskt og at polyfenolene i olivenoljen brytes ned. Vi anbefaler alle å få i seg olivenolje, men mener den ikke skal blandes i fiskeoljen. Bruk olivenolje på salaten din i stedet så får du i deg alle de fantastiske stoffene som finnes i olivenoljen uten at noe blir ødelagt.
MCT er en bedre idé!
MCT har vist seg å fungere mye bedre på både holdbarhet og smak. Årsaken til dette er at MCT består av mettede fettsyrer som er kjemisk stabile.
Dette gir lite oksidering av fiskeoljen. Den fjerner den "fishy" smaken på fiskeoljen, noe som gjør at fiskeoljen blir lett å smaksette med lite smaksstoff.
i tillegg viser flere studier at MCT er bra for tarmfloraen. Den har såkalt prebiotisk effekt. Det betyr at de gode tarmbakteriene våre setter pris på litt MCT i kostholdet.
Vitaminer og mikronæringsstoffer
Oss bekjent finnes det ikke et mer komplett omega-3-tilskudd på markedet. Vi har velger alltid den beste naturlige fiskeoljen vi får tak i (den med mest EPA), og har tilsatt vitamin A, D, E, K2*, Q10*, betakaroten* og astaxanthin*. Mange av tilskuddene på markedet har tilsatt noen av disse stoffene, men det er som oftest i mindre mengder enn det du finner i SanOmega Premium.
Se hele produktsammenlikningen HER
*kun i SanOmega Premium