Magnesium

Magnesium er viktig for blant annet skjelettet, nerve- og muskelimpulser, elektrolyttbalansen og energiomsetningen. Lite magnesium i jordsmonnet gjør at det kan være vanskelig å dekke behovet for magnesium uten tilskudd. 

Vitamin C

I SanMagnesium finner du naturlig vitamin C fra acerola. 

Vitamin C virker som en antioksidant som beskytter ionisert magnesium fra å reagere med andre stoffer i tarmkanalen. Dette fører til at mer magnesium kommer frem til cellene.

Jod, selen og bor og silisium

Et balansert inntak av ulike mineraler er viktig for optimal helse. Alle mineralene som er tilsatt i SanMagnesium er mineraler det er lite av i butikkmaten. Selv om man spiser sunn mat, er det vanskelig å dekke behovet.

• Jod er viktig  for stoffskiftet
• Mangel på jod er ikke uvanlig
• Selen samarbeider med jod i dannelsen av stoffskiftehormonene
• Selen er essensielt for kroppens antioksidantforsvar
• Bor sørger for redusert utskillelse av kalsium og magnesium gjennom urin
• Silisium er viktig for dannelsen av kollagen og for et sterkt skjelett. 

Vitamin B6, folat og vitamin B12

Vitamin B6, B12 og folat er med i SanMagnesium av flere grunner. 

• vitamin B6 er nødvendig for at magnesium skal kunne krysse cellemembranen fra blodbanen og over i cellene.
• Vitamin B6, B12 og folat er viktig for immunsstemet, normal bloddannelse og ved tretthet og utmattelse.
• Denne trioen har vist seg å redusere aminosyren homocystein i blod. Mye homocystein øker LDL-kolesterol.
• Folat er i tillegg viktig for kvinner som planlegger graviditet.

Bioflavinoider og polyfenoler

Fra acerolaen vi bruker følger det også med en gruppe næringsstoffer som kalles bioflavinoider og polyfenoler. Polyfenoler og flavinoider har gode antioksidantegenskaper. I tillegg kan de påvirke enzymer som virker på antiinflammatoriske reaksjonsveier og på celledeling.